コラムColumn

幸せになるのが怖い・不安になるのも脳のクセ

幸せになりたいのに怖い・・・そんな時は自分を責めてしまいがち。だけど、それってただの脳のクセなんです!

  • 投稿者:田中よしこ

おはようございます。

ネガティブな自分にさよならできる
Diamond Mind Lesson
マインドトレーナー
田中よしこです。

【東京・神戸出張セッション】
4月/5月日程ができました☆

—-

㈱コレットは
自分で自分を幸せにできる人を増やし
平等な世界づくりに貢献いたします
****

おはようございます。
今日も東京から配信しています。

いったん広島に戻り、
取材やセッションをして
8日からまた東京入りします^^

東京でプロ向け講座
DAY3&DAY4を終えました。

どのカリキュラムも
実践を取り入れてチェックをするのですが

皆さん、
習って知識をつけただけと、
実践は全然違うという
難しさを実感。

私たちは
クライエントさん自身も
気づけてないことを意識に
どうあげて気づいてもらうのか?
という仕事をしています。

常識や解釈が人それぞれ
正しいやり方や
これまでの方法が通用しない、
1番ムズカシイところと言っても
過言ではありません。

知っているのと理解していること
できているのと習慣化
様々な違いがあります。

知っているつもりで
全然気づいていないこと
これが一番自分を幸せや成長から
遠ざけるパターンなので
気づきを常に大切にできる過ごし方を
私も心掛けています。

4月は東京時間が多いので、
行きたかったところで
ゆっくり過ごしています。

先日は友人と
六本木で待ち合わせだったので
気になっているところをウロウロ。

自然もいいですが
やっぱり都会も大好きです。

ここのあたりでショッピングをしていたら
海外企業のコンサルをしているという
ぱりっとした外人さんにナンパされました。笑

彼曰く、
「雰囲気が海外の人っぽかった」
そうです。

大好きなお花屋さんを発見して
ゆっくりお花にも癒されました。

観葉植物を置きたいのですが
セカンドハウスなので悩みどころです・・・

さてさて今日のお話です。

「悩みから抜け出したい」
と言いながら
新しい一歩を踏み出せない。

幸せになってもいいのかな?
成功がなんだか怖い
お金持ちになっても居心地が悪い。

人からねたまれたり、
嫌われるのかもしれない

頭では
幸せなお金持ちになりたいと思っていても
あなたの無意識ががっちりストップをかけるなんてことは
とても、とても
よくある話です。

なぜなら、
脳の仕組みだから
なんです。

実は
幸せへと進むことに
”慣れること”
も大切なんです。

脳って新しい回路を作ることを嫌うので、
以前の回路を維持しておきたいんですよね。

だけど、
ただやみくもに
今と違うことや
新しいことをスタートすれば
いいってワケではありません。

あなたがせっかくエネルギーを使うこと
行動するための時間を
自分の本当の想いに沿ったもの
本当に大切にしていることへと使うことが

心地よく継続できて、
脳に良いストレスを与えながら
進ませる、
本当の幸せにつながることになります。

「幸せに慣れること」

これは
過去の不幸や我慢に慣れているからこその
やっかいな意識になります。

今までの当たり前を
自分で変えることを決めたとき
オーナーが本気で決めたことと
意識は判断して切り替えをしてくれます。

先日メールをくださったクライエントさんも
*家族仲
*仕事
*プライベート
そして
「自分らしい生き方が分かり
とうとうお金の部分も整いました!」
とご報告をいただきました。

またブログでもご紹介しますね☆

本当の自分らしさが分かると
「軸」
ができます。

自分を分からないまま軸を手にすることは・・・
無理ですよね。

だからまず知ろうとすることが大切。

そして
頭で考えていることが
違うことだったり
何かを避けていることがないのか
知ってあげることが最優先。

だけど、
いまが辛い人はすぐに
結果が手に入りそうなものに
引き寄せられちゃうんですよね・・・

本当の幸せはいつも
あなたにいろんな気づきを与えてくれています。

そして
本当の自分は
いつもあなたの味方です。

幸せになるのが怖い人は
慣れると
どんどん変化や挑戦が楽しくなるという未来の事実、
知っておいてくださいね。

今日も素敵な一日を~☆

今日のポイントはこちらで
お話しています
↓↓

自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい』
~2冊目著書好評発売中~

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【4月・5月
東京・神戸セッション】

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