コラムColumn

自分の気持ちが分からなくなるってこういうこと

自分の気持ちが分からないとき・・・そんなときは一旦決断はお預けした方がベターです。今回は立ち止まっているときの視点をお届けしています。

  • 投稿者:田中よしこ

おはようございます。

自分のことが分からない
”ジブヌマ”さんのための
マインドトレーナー
田中よしこです。

【東京・神戸出張セッション】
12月日程

—-

㈱コレットは

「自分であることに幸せを感じる人」を

増やし、自由と平等を広げて参ります。

—-

素晴らしい福島滞在を終え、
後ろ髪をひかれる思いで
相馬を後にしました。

こちらは
宿泊したホテルから見た
松川浦の朝日。

「田中さん、5時50分に起きて
絶対景色見てください」
って言われて
早起きしました!

ご覧のように絶景。
ちょうど朝日が山から上がってきたところです。

上皇様はこちらの景色が気にられて
2回も宿泊されたんですよ。

1番いいお部屋の隣をとっていただきました。

こちらのホテルの専務さんとご縁があり
宴会会場での素晴らしい懇親会はもちろん、
(お料理などはblogの方にアップしています^^)

大浴場を1人で入れたり
至れり尽くせりの特別待遇で
絶対にまたお邪魔します!

お昼もお魚を堪能!
それから
相馬の海を見ながら
しっかり癒されました。

一緒にいった東京の経営者さん達も
相馬の皆さんとのご縁に大満足のほかに
素晴らしいお料理と
美しい景色に

「ものすごい癒された!」
「すべてのものがデトックスされた」
「田中さんの周りはホントにいい人しかいない!」
(私は何もしてないのですが・・・)
とめちゃくちゃ感謝されました。

道中の紅葉も本当に美しく
ドライブ好きな私は
ずっと幸せでした。

薄手のコートしかなくて
”寒いかも・・・”って
心配したお天気は

めちゃめちゃあたたかくて
1度のコートを着ませんでした。笑

高速道路から見る
東京の夜景
大好きなので

帰りもずっとテンションMAX!笑

スカイツリーもいいけど、
私は東京タワー派でゴザイマス!

そんなわけで一旦
東京に戻り
昨晩広島に。

ダーリンにぶわぁ~っと
10日間の出来事を報告したところです。笑

さてさて
最近は「成功者のお話」が
続いていましたが

今日は思うことがあって
久しぶりに
私の得意とする

自分の気持ちが分からない理由

をお話しておきますね。

これは人間関係でも
仕事の選択や何かでも
簡単に分からない状態になってしまいます。

例えば
恋人となんだか合わないから
別れたいと思ったとします。

だけど、
別れたら寂しい
新しい彼氏なんてできるのだろうか?
それってすごく不安

一人だとモテないと思われる
人からどう思われるのか心配

じゃあ今のまま我慢した方がいいのかも・・・

とか

この仕事は本当に嫌だ
同僚と合わない
やめたいと思うけど

新しい仕事って見つかるのだろうか?
給料が下がるかもしれなくて不安

じゃあ我慢した方がいいのかも・・・

こんな風に
どんどん分からないという答えに
導かれる思考回路が
誰しもついています。

そして
もうワケガワカラナイ
なんて状態が

沼にはまった
ジブヌマさん状態( ;∀;)

1つだけ言えることは
分からない状態では
まだ決断しない方がいい
ということ。

何故なら
どちらを決断しても
あなたが意識状態である限りは
”やっぱりもう一方の選択にすればよかった”
なんて思ってしまうのですから・・・

この状態のときに
あなたの心が伝えたいことは

”自分はいまたくさんの不足を感じている”
”不満とのかかわり方をまだ手にしていない”

これが言いたいことです。

ですから
ここを自分なりに整える方法を手にしない限り
いつまでも同じようなパターンが
繰り返されてしまいます。

自分の本心に沿った選択が
できるようになった人たちは

直感や
自分が思ったこと素直に選択し
そして選択を楽しめるようになるので
穏やかで
満たされている毎日を手にできています。

この状態はいつも
脳が快適に動いているので
いつも気持ちがいいのです。

分からないから依存して
人任せにした選択をしてしまう

そして
モヤモヤしたり
生き方がわからない
自分のことがますますわからない

このようなライフスタイルを
何十年も抱えている人はいませんか?

脳の使い方は
誰でも変えられます。

心当たりのある人は
是非自分とのかかわり方を
見つめてあげましょう。

今日も素敵な一日を~☆


オフィシャルブログ

清々しいスタートで一日を過ごすには♪
『朝やってはいけない3つの行動』
について解説しています。

よろしかったら
ご覧くださいね☆

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