幸せホルモン「セロトニン」が増える“3つの習慣”

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☆私らしいが見つかる

40歳からのライフスタイルメディア　Saita様
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「不安な気持ちになりやすい」「イライラしやすい」など、
慢性的なストレスを抱えている人は、
もしかすると“セロトニン”の不足が原因かもしれません。

セロトニンが増える３つの習慣をお届けします！

https://saita-puls.com/30300