「自己肯定感」が高いか低いかわかる。たった1つの質問

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☆私らしいが見つかる

40歳からのライフスタイルメディア　Saita様

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自己肯定感が高いのか低いのか。ご自身で認識していても、実際は違う場合があるかもしれません。心理学や脳科学に詳しいマインドトレーナー田中よしこさんにお話しを伺いしました。