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お役立ちコラム

【モヤモヤを放置した結果】

おはようございます。


自分のことが分からないあなたの
無意識をたった3分で言語化!
マインドトレーナー
田中よしこです。

「無意識の言語化®」は商標登録されています。

*********


~次の本出版日が決定!~
(ただいまタイトル熟考中!)
いよいよ11月に書店に!
これから様々な動きが出てきます!
お楽しみにしていてください☆
——-

出版が近づき
このタイミングで新しい挑戦に取り組み
出版に合わせたイベントもあるので
連日たくさんの打ち合わせ
をこなしております。


昨日は卒業した会なのに
未だに召集がかかる楽しい会に参加。

みんな大好きなメンバー。
元Jリーガーの方もご参加。



邪魔でしかない盛り上げ方をしてくれる
カラオケの会。笑

昨日も笑い過ぎました!


==お知らせ==
なんと私はっ
14日より5年ぶりの海外へ
行ってまいります!

時差があるかと思いますが
海外からもメルマガをお送りしますので
写真をお楽しみにしていてくださいませ。
===========

今週も楽しくセッションをしております。
お話した皆さんは
ずーーーっとモヤモヤを
放置していた方
自分なりに向き合っていた方
様々。

モヤモヤするのは当たり前。
人生はそんなもの。
自分がそうだからみんなもそうでしょ。

こんな風に解釈して
スルーしている人は
少なくありません。

ですがその結果

自分のことがわからなく
なってる( ;∀;)


自分の感情のお話なのに
どう思っているのかを確認していても

”〇〇でいんですか?”
”私はこう思っているってことですか?”

なんて感じで
自分の気持ちを受け止めるすらも
難しくなってるんですよね。

この状態で
本当の自分らしく生きるのって
難しいのは当たり前ですよね。

モヤモヤした感情を
ハッキリと自分の言葉で確認
できるようになれば

本心にたどり着けます。

これまでの
生き辛かった理由がわかります。

そしてズレが整うと
これまで悩んでいたものの
自分らしい解決方法や
原因を受け止め
自分ですべて整えたいという思いが出ます。

それから
この時期に必ず
大きな変化のきっかけとなる
出来事がある人が多い。

人生って本当に面白いなと
感じます。

本人は辛い出来事だと感じる人が
多いようですが
私から見ると
”これから大きな気づきを手にされるんだな”
”きっとここで成長されるんだな”
と一人でワクワクします。

何もしないと同じような毎日が続きます。
向き合うと
向き合っただけの
本当の自分で進める未来が待っています。

人生はすべて
”自分の無意識次第”

自分の気持ちがわからないのは
モヤモヤをスルーしてきた結果でもあります。

早く本当の自分を輝かせてあげましょう!
今日も素敵な一日を~☆




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