「幸福度が高い人」が実践しているシンプルな暮らし方や考え方“3つのコツ”

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☆私らしいが見つかる
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私たちは「もっと幸せになりたい」と思いながらも、
日々の忙しさや人間関係のストレス、
漠然とした不安に振り回されることがよくあります。

幸福度を高めるために必要なのは、
意外にも、特別な環境や豊かな財産を
持っていることではありません。

実は、「シンプルな暮らし方」や「考え方」がとても大事なのです。

では、幸福度が高い人が実践しているのは、どのようなことなのでしょうか。
ここでは、3つのコツをご紹介します。

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