「前職への怒り」から解放――パニックの根源は母との関係だったと腑に落ちて変われた！
2025年09月13日
Ｑ1 セッション前はどのような状態でしたか？
過去の出来事に囚われて、前職に対する怒りで脳が洗脳されていた。
Ｑ２ セッションはこれまでのものと何が１番違っていましたか？
認知行動療法や心理療法は
表面的な内容で深堀りしなかったので、
根本に踏み込んでいくところが違っていた。
Ｑ３ どんな点が１番良かったですか？
パニック障害の原因は前職ではなく、
母との関係や今までの考え方が原因だったと
分かったうえで腑に落ちたこと。
Ｑ4 自分が１番変化したと思うところはどこですか？
赤の他人や過去の人間と脳内でケンカしなくなり、
自分がこれからどうしたいのかを
考えられるようになったこと。
Ｑ５ あなたのこれからはどうなりそうですか？
(既に変化したところがあれば教えてください。)
過去と十分向き合ったので、過去のせいにせずに、
自分の言いたいこと、やりたいことを
真っ先に考えられるようになりそう。
Ｑ6 オススメしたい人はどんな人ですか？
自分で自分を苦しめている人や、
過去や他人のせいにして生きている人にオススメしたい
30代 会社員 archi
