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いつも気になっている人からの評価、そんなマイナス感情を整える視点をお伝えします＆そして不安な人が陥りやすい情報発信もお届けしています あなたも気を付けてくださいね

の憂鬱な気持ち、他人への嫉妬や焦りなど・・・ 自分を知って、しっかりと持っていないと 私たちは日々の感情に振り回されてしまいます そんな時にできる思考の修正ポイントや 知っておきたいことをまとめてあります

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