おはようございます。
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです。
【東京・神戸出張セッション】
5月日程
↓
＊＊お知らせ＊＊
－－－－－－－－－
５月31日(火)
15時～
起業家さんのコミュニティーの
ライブ配信で
☆ビジネススタート～現在の道のり
☆意識するポイント
をお話したします。
URLはこちら
無料
です
↓
https://www.facebook.com/
ーーーーー
さてさて
今日も素敵な青空の東京です。
今日広島に戻り、
明日からは企業様の研修や
広島でのセッションなど
西日本の皆様と幸せな時間を
過ごして参ります。
昨日は初めて
茨城県に行ってきました！
帰りは思いがけず
茨城→東京の
ドライブもできて
幸せでした＾＾
いつ見ても
「お～」と思うスカイツリー☆
茨城県にお邪魔したのは
紹介でしかお話できない
ある方にお目にかかるため。
私が人脈運が強い理由など
知りたかったことが
感覚的に理解できた
有意義な時間となりました。
世の中を見てみると
とても恵まれているのに
幸せと感じられない人もいますし、
一般的には不幸な状態でも
満足して幸せを感じられる人も
おられます。
よく悩みをお話してくださる人達は
〇〇だから不幸だ
と思っている方が多いのですが
最初の事例のように
問題は
自分の中の解釈。。。
がすべてになります。
例えば
「いつも悩んでいる自分を変えたい」
と自分を変えたい人は
口では言われます。
本気でそう思っていると
思っています。
(モチロン頭では
まぎれもなく、本気なのです。)
イワユル
顕在意識・自分の気づいている部分では
そのようになっているのですが、
無意識の部分は
ものすごい怒りや
悲しみは
まだ手放す気はない
このようになっているのです。
だから
自分と向き合わずに
SNSや何かの情報だけで
自分を知った気になったり
人生を変えようとすることは
レントゲンを撮らずに
表面的に見ただけで骨折した部分を
正確に教えてと言っていることと
同じなのです。
無意識を視ることは
自分では難しいですから
理解している人に解説してもらうことが
一番早い方法であり、
方法を教えてもらうと
自分で見方を変えること
ができることができるので、
誰でも切り替えることが可能です。
自分で向き合うと
ひっかかるモノがあって
避けたりスルーするところに気づけないから
すんなり切り替えることができないだけ
なのですが
これが多くの人が
「だから無理なんだ」
とつまずき、
はまってしまう部分でもあります。
そこで
脳の特性として知っておいていただきたいのですが
私たちの脳は
事実を
しれっとすり替えてしまうとき
がある
のです。
例えば
あるあるの状態では
一生懸命やって無理だったことを
認めたくなくて
「こんなの最初から欲しくなかった」
「これがなければうまくいったのに」
的なことを思ったりして
悔しさを和らげようとさせる状態です。
日常の感情もいろいろな
パターンがあって
私はこれが辛い
私はこれがわかってもらえなくて悲しい
もう立ち直れない
なんて感じていても
ですがこの言っている言葉の裏には
「特定の誰かを批判したい気持ち」
があって
それを口に出せないから
他の感情や言葉で補っている。
人にセイにするのは簡単ですが
残念ながら
私たちは
自分で自分を
幸せにしようとしていないこと
になかなか気づくことができない・・・( ;∀;)
そしてこの状態に気づけないと・・・
ずっと心からの幸せを感じることは
できません。
表面の怒りにながされて
本当に知ってもらいたい悲しみ
誰かのセイにしながら
分かってもらえない辛さの
手放し方がわからない苦しみ
生き方が分からないジレンマなど
大切なことを知って欲しいサインを
見逃してしまいます。
人のセイにすることで
自分の素晴らしいメッセージが
流れてしまうことは
あまりにも
モッタイナイことです。
もしあなたが生きづらさから
解放されていないのでしたら
脳の
”事実のすりかえのトリック”
きっと自分にもあるのかもしれない
ってこと
知っておいてあげてくださいね。
今日も素敵な一日を～☆
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