おはようございます。
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです。
【東京・神戸出張セッション】
8月/9月日程
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今日はまたまた嬉しいご報告がございます☆
先日重版御礼のセミナーを開催したばかりですが・・・
なんと前回の重版から5ケ月で
重々版がかかりました！
お陰様で3刷目です。
これも応援してくださっている
皆様のお陰です。
本当にありがとうございます。
まさかこんなに早く重々版になるとは思わず、
本当にありがたいです。
更に重版がかかったら・・・
またプレゼント企画で有益な情報と
共に皆様に還元いたしますね。
引き続きよろしくお願いいたします。
今週も大きな成長を遂げられた
クライエントさん達は
「本当に自分が変わるなんて」
「毎回目からウロコで今までも学びが
なんだったのかと呆然としています」
とか
「自分にはやりたいことなんてない
と思っていましたが
いよいよ出てきて驚いています！」
などなど
最初のあきらめモードから
脱出され、本当の自分ライフを
楽しんでおられます。
あきらめモードな時は
ただ過去から大切に持っていた
”自信がない自分”
に縛られていただけなのです。
自信がない自分が抱えている感情
それは
恐怖
です。
嫌われないよう
捨てられないように
一人になることを
怖がりながら日々過ごしていることが
当たり前になっていることに
気づけていません。
怖がりながらも・・・
”どうせ誰も理解してくれていない”
というあきらめも持っていて
どちらの感情にも挟まれてしまい、
苦しんでいます。
見捨てられる恐怖というのは
私たちを心理的に
不安定にさせてしまうのです。
不安になればなるほど
頭では生き辛いと思っていても
他人にしがみつくので
他人にどう思われるのかが
更に強くなってしまう。
だから
人と関わるのが辛くて
わざと距離をとってしまう人もいるのです。
恐怖が強いほど
”相手の言動を悪く解釈する”
ということが
自然の流れで起こってしまいます。
これも自分が悪い解釈に寄せる
回路だけを使っているので
クセになっているだけなのです。
不機嫌なだけで
拒否されたと感じる
思い通りの反応でなければ
愛されていないとジャッジする
このような状態は
不健全な人間関係しか
つくることができません。。。
そんな毎日は
辛いに決まっていますよね。
私たちは紛れもなく
自分とも他人とも心地よく
気持ちよく関わっていたいはずです。
”自分への信頼と相手への信頼は
同時に起こります”
だから誰かが〇〇してくれたら幸せになる
は正しい法則ではありません。
自分を理解することが１番の幸せの近道です。
自信がない自分は
恐怖心を抱えて頑張っているってこと
だからねぎらわれることが必要で
責められる必要はないこと。
大切なことなので
知っておいてくださいね。
今日も素敵な一日を～☆
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関連動画です☆
よろしかったらご覧くださいね
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『自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい』
＊たくさんのレビューもありがとうございます！
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