おはようございます。
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです。
【東京・大阪出張セッション】
10月日程
↓
早いものでもう10月！
25日に広島に戻ったばかりですが、
プロ向け講座＆セッションのため
明日から東京入りでございます＾＾
東京ではダーリンと
行きたかった麻布のレストランにお邪魔しました♪
素敵ですよね＾＾
ひょんなことで
こちらのオーナーさんを
銀座のバーでご紹介いただきまして、
ずっと行きたいな～と思っていたのです。
ご縁とは不思議なものですよね。
時間が経つにつれて
こちらの広いホールは満席に。
頑張って彼女の誕生日に来たと思われる
若いカップル。
整形を頑張った夜のお姉さんとお客様らしき方
などなど
いろんな方がおられて
人間観察も面白かったです＾＾
さてさて
今日のお話です。
誰にもなんにも言われていないのに
いつも追い立てられている気がする。
焦りの感覚が抜けずに
何もしていないのに休んだ気がしない。
こんな風に感じる人はいませんか？
焦りの感情がある人は
”こんな自分で良いのだろうか？”
と自分を認められていないときに
出てきてくれます。
どうして焦るのか？
知らないうちに
”まわりの要求に応えようとしてしまうから”
勝手に
・要求されていると感じ
・重圧を感じながら
・頑張りすぎたり休むことに罪悪感を覚える
・そして焦る
このような無意識で日々過ごしてしまうのです。
もちろん
無意識なので注意深く見ないと
この回路がフル回転していることにも
気づけません。
一番つらいのは
現実ではなく自分が思い込んでいる”妄想”なので
やってもやっても終わりがない
どんどん妄想が大きくなってしまうところです( ;∀;)
そして
表面上は良い自分で頑張っていますが
自分もまた他人に
「もっと〇〇すればいいのに」
と強い要求をしてしまうのも
これまたしんどいところです。
このように
歪んだ無意識を放置していると
人生はただただ生き辛くなるばかりです。
セッションも後半に進まれたクライアントの皆さんは
ずいぶん自分の思いこみに
気づき、受け止め、修正しながら
格段に生きやすい毎日と
幸せな人間関係を築いておられます。
知らないうちに取り繕っていた自分を脱ぎ捨てるのですから
それは生きやすいに決まっていますよね。笑
「本当の自分ってすごいいい人でした」
「ものすごく身が軽いです」
「こんな方法誰も教えてくれませんでした」
「清々しいってこういうことだったのですね！」
なんて言葉と共にイキイキとしている皆様を拝見できるのが
本当に幸せです。
そしてまた
周りの人やご家族も一緒に幸せになっているのです。
焦りを抱えている方は
焦りの原因
是非気が付いてあげてくださいね＾＾
今日も素敵な一日を～☆
【東京・大阪出張セッション】
10月日程
↓
10発売の雑誌arさんに
インタビュー記事載っております＾＾
是非ご覧ください♪
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関連動画です☆
よろしかったらご覧くださいね
↓
『自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい』
＊たくさんのレビューもありがとうございます！
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