おはようございます。
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった3分で言語化!
マインドトレーナー
田中よしこです。
※「無意識の言語化®」
商標登録済!
自己肯定感が高い恋愛をする方法
インタビュー記事掲載☆
↓
今日は東京から配信です。
今回の東京時間は
セッションの合間をぬって
やりたいことを
着々と実行しています。
昨日は大好きなJAZZの聖地
BLUE NOTEへ。
コロナ渦はクローズだったので
いままで通常営業になっていたことを
知らなくて、
早速お邪魔してきました♪
ホールはなんと満席!
海外からの生バンドは即埋まるようです。
生バンドでいつも私が
テンションが上がるのは
ドラムの音なんです!
ライブに来てる~って感じがするんです^^
後半は演者さんが盛り上げてくれて
普通にクラブみたい踊れて
本当に楽しい120分でした。
NYのBLUENOTEにもいきたいなー
と次の行きたい場所もできました^^
東京の好きな場所が
また1つ加わりました☆
さてさて
今日のお話は「過去と未来」
の視点についてです。
いまメルマガを読まれている人は
ある程度私のイメージを
こんな人という感じで見ておられると
思いますが
過去の私は
今の自分とは真反対
と言っても過言ではありません。
依存と執着
非難とエゴ
に縛られ、
愚痴ばかり言って世を呪う。汗
とてもとても人様に
お見せできるものではありませんでした( ;∀;)
何が言いたいかというと
過去の自分で
未来を見たり
予測するのは
まったく意味がないことを
お伝えしたいのです。
世の中の情勢や環境も
一見自分に影響がありそうに見えて
実はわたしたちの幸せには
関係がありません。
例えば
約30年前は
バブリーな世の中で
先進国間の戦争も落ち着いていて
コロナのような病気もなく
今のような閉塞感はありませんでした。
にも関わらず
今よりももっと不安で
不幸(だと感じていました)でした。
20年前は
今の自分よりは恐らく
美しくて若かったのですが、
今の自分の方が好きですし
若い頃の方が病気をしたり
(腫瘍系の手術を2回しております。)
若い頃は毎年風邪も引いており
熱があっても会社に行ったりしてましたが、
今の方が健康で風邪にも
コロナにもかかりません。
メンタルは体にも影響が大だと
経験からも実感しています。
ですから
未来の自分から過去を見ると
様々な出来事は
”〇〇になるための過程”
が事実であり、
未来思考の人が当たり前に
持っている考え方です。
すべての出来ごとは
過程だととらえると
幸せか不幸か
ポジティブかネガティブかに
こだわる必要がありません。
過去思考の人は
今ネガティブな思いをもっているから
これからも辛い
良いことはないと
知らないうちに決めつけている
これが悩んでいる人の思考パターンなのです。
そもそも
問題が起こるのはいいことだとも言えます。
なぜなら
起こった問題を解決できるから
です。
問題が解決できるから
問題を解決して
更によくなるために
問題が起こってくれていると考えれば
良いことになります。
例え失恋しても
そのあと出会った素敵な人と結婚したら
この出会いのために
あの別れがあったとも考えられます。
目の前の
都合のいいことだけ考えて
都合がいいことだけ信じたい人に
本当の幸せは
訪れてくれません。
私も自分が聞きたいことだけしか
聞かなかった過去の自分に
何か言えるとしたら
「自分を信じろ・未来を信じろ」
ということです。
無意識の状態はすべて現実に
反映されています。
あなたが知らないうちに
本心に沿っていない
信じ込みがあるうちは
どんなにプラスの言葉をつかっても
感謝しても
負の循環から抜け出すことはできません。
先週のクライエントさんたちも
自分の設定や避けているものを見て
「絶対自分で気づけませんでした」
「避けているのもわからないほど当たり前になっていました!」
「そういうものだと思っていました!」
と超びっくりされていました^^
セッションの間中
「確かに」
「ホントだ・・・」
としか言ってない人もいました。笑
私は新しい気づきをgetされる瞬間が
大好きなんです。
なにしろ、
大切なクライエントさん達の
新しい未来が始まる
第1歩ですから
☆.。.:*(嬉´Д`嬉).。.:*☆
私たちの未来は
まだ何も決まってはいないのですから
誰にも決められる筋合いもないのです。
あなたは自分の未来
勝手に決めつけていませんか?
そんな失礼なこと
自分にしてもいいのでしょうか?
今日も素敵な一日を~☆
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