おはようございます。
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです。
※
「無意識の言語化®」は商標登録されています。
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今日は「花の日」
お釈迦様のお誕生日ですね＾＾
そして
私もお誕生日なのです☆
毎年素敵なお花をいただきます。
今年も健康で幸せに新しい歳を
とれたことに心から感謝でございます。
今年は誕生日にも桜が満開で
美しい景色を楽しんでいます。
仲良しな経営者さんが送ってくれた桜(立派！)
こちらはダーリンとドライブに行った
夜桜の景色。
そして
昨日は大阪セッション。
いつものラウンジがお見合いの会が
あったらしくていっぱいで。
別のラウンジで行いました。
新しく本セッションに進んだ皆様
「体験セッションとはレベルが違います！」
「こんなことまで分かるなんて」
「絶対自分では分かりませんでした」
などなど
たくさんの驚きと発見と共に
感情や本心を受け止めておられます。
毎回これからの皆さんの未来や
今後のセッションの展開が
楽しみでなりません。
私たちは１００％思い通りに生きる
なんてことは無理なので
幼少期は大なり小なり
親や周りの機嫌をうかがって
自分の気持ちを抑えた経験があります。
親の機嫌が悪いときは自分を抑える
だけど
機嫌がいいと普通に接してもらえてうれしい
こんな繰り返しを経験していると
誰でも
不機嫌なのは自分の何かが悪いからだ
なんて感じてしまうのは
幼い自分にとっては
当たり前のことなのです。
そんな思考に心あたりのある方に
お伝えしたいことは
他人の機嫌が悪いのは
例え親であっても
あなたの責任ではない
ということ。
親のメンタルが安定していないのは
あなたの責任ではありません。
他人の機嫌が悪いのも
あなたのせいではありません。
機嫌が悪い選択をしているのは
その人自身なのです。
だから
親から安定的な安全をもらえなかった
経験を持っている人は
自分で今からアイデンティティを
はぐくんであげれば
穏やかで
安心した清々しい毎日を
過ごすことができるのです。
無意識は
愛されない自分や
無力な自分を隠すために
お金や成功など
分かりやすいものにすり替え
本当の問題を薄めようとします。
本当の幸せや安全は
本来の自分で過ごして初めて手にできます。
ついつい顔色をうかがう・・・
という方は
相手の機嫌は相手の責任という事実を
自分に教えてあげてくださいね。
今日も素敵な一日を～☆
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