「自己肯定感が低い人」に共通する“5つの苦手なこと”

自分に対して、やさしく接することができますか？　

答えが「NO」だった場合、自己肯定感に影響を与えている可能性も。
苦手だと感じることでも、
ちょっとした心がけでうれしい変化を感じられるかもしれません。

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