おはようございます。
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです。
※
「無意識の言語化®」は商標登録されています。
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東京時間もアッという間にすぎつつ、
22日23日は震災のあった
能登へお邪魔してきました。
意外でしたが羽田から約１時間で
”能登さと山空港”に着きます。
未だ能登から道が全面開通していない
珠洲の町。
TV東京のプロデューサーさん経由で
輪島塗の６代目の方とご縁ができ
現状を見て欲しいと言われての
能登入りです。
空港から能登町までも
まだまだ土砂も片付かず
片側通行のままの道もたくさん。。。
火災があった
朝市もほぼそのまま・・・・
ボランティアの受け入れ態勢
(宿泊場がそもそも少ない)
も整わないまま
もどかしい日々を過ごしている現状を
拝見しました。
浪江・相馬の人たちのお話を
お伝えしたり、
これからの復興をどう考えているのか
率直な皆さんの気持ちが聞けて
時間をつくって本当に良かったと
感じました。
PCなどを持って行ったのですが、
wifiがなく
宿泊した施設も
共同トイレと共同の
お風呂だったり
快適な日常を
当たり前に味わっている
ありがたさを改めて実感しました。
水道が半年復旧しない場所もあったようで
皆さんの心細さが身に沁みました。
そして
まだまだ心細い思いのまま
過ごしている残っている人たち。
こういった時に自分にできることが
本当に限られていて、
やるせない気持ちになります。
ですがっ
できないことを見ても
何も変わりません。
私にできることを少しづつ
やっていきますね。
さて、
先週のクライアントさん達の
キーワードは
”自分を好きになれない”
というものが多かったので
今日はそのお話をお届けしますね。
自分を好きになれない理由は
本当の自分で生きていないから
だと
知っていましたか？
本当はこうしたい
本当はこんな風に生きたい
本当はこんな自分になりたい
だけど
できないと信じている
だから
やりたいことをさせてくれない
無理だあきらめている
自分のことを好きになれない
(と思っている)
この負のループを
ぐるぐるしているのです。
幸せな人は何をしているのか？
それは、
人を大事にしているのではありません。
自分が大事なことを
大事にしているのです。
他人を愛するばかりではなく
自分のやりたいこと
自分の目標
自分が大事にしたい人
を中心として生きています。
そういったことに
積極的に時間やエネルギーを
使っているのです。
そもそも
自分より他人を優先している人は
他人からよく思われようとしているから
疲弊してしまう
にもかかわらず
満足感や充実感がない
この負のループを回っているだけ
なのです。
つまり
本当の自分を生きない限り
人生は好転することは
ありません。
そして
人から本当の意味で
愛されることもありません。
何しろ
人から愛されていることを
受け入れられないのですから。
こんな状態は
とてつもなくエネルギーが枯渇するので
早く整えてあげたいところです。
あなたの毎日は
何を中心としているでしょうか？
改めてよ～く
確認してみてくださいね。
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7月13日に60分
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クライエントさんから
素敵なお菓子
たくさんいただいております。
こちらはNEOBRAINのチームからの差し入れ＾＾
皆様いつもありがとうございます！
大切にいただきます。
今日も素敵な一日を～☆
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