「幸福度が高い人」がしている仕事とプライベートのバランスを取る“5つの習慣”

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☆私らしいが見つかる
40歳からのライフスタイルメディア　Saita様
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「仕事が忙しすぎてプライベートの時間が取れない」
「家に帰っても仕事のことばかり考えてしまう」
こんな悩みを抱えている人は少なくありません。

そんな中、幸福度が高い人たちは、
仕事とプライベートのバランスを上手に取るための習慣を持っています。

今回は、その中から特に効果的だとされるポイントを5つご紹介します。
それぞれのポイントには具体的な実践方法も含めているので、
ぜひ参考にしてみてくださいね。

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https://saita-puls.com/36387