秋こそチャンス！幸福度が高い人が実践する“心の冬支度”5つ

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ひんやりとした朝晩の空気に、
深まる秋を感じる人も多いはず。

冬の寒さに備えて衣替えをするように、
心にも温かさを蓄える準備はできていますか？

秋の時間を味方にすると、
前向きなエネルギーが湧いてきます。

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今回は
「幸福度が高い人が取り入れている5つの“心の冬支度”」
の記事を監修。

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