おはようございます。
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです。
【東京・神戸出張セッション】
7月日程
↓
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土曜日は重版お礼セミナー＠オンラインでした。
たくさんの方にご参加いただきました、
ありがとうございました。
このような会場から
配信をしておりました＾＾
マイクや有線LANのPCなども借りたので
実はオンライン会場が一番費用がかかっています。
そして・・・
続々とご感想をいただいております。
お返事はできておりませんが
皆様のメッセージにはすべて目を通しております
ありがとうございます。
「感動で言葉がありません」
「次の日でも放心状態です・・・」
「涙が出ました」
「とにかく思い込みが癒された、
セミナーが終わった後に、なぜか涙がとまらなかった
は何人もの方からいただきました。
お礼のセミナーなので
実際に私が体験したことから、
ベストオブベストの内容をお届けしました。
私のプライベートな人脈や
オフレコな経営者さんのお話が満載だったので
動画で一般公開は今回は致しませんでした。
成功している人や
スゴイ人たちの脳の使い方が
自分とは違い過ぎました！
自分の見てる世界の小ささがよく分かったという声も
多かったです。
無謀ともいえるスケジュールで
広島リアル・東京リアル・オンラインと
開催してまいりましたが
喜んでいただけて本当に良かったです。
ご縁をいただきましたすべての皆様に心から感謝いたします。
セミナーでもお伝えしましたが
学んで新しいことが分かってスッキリする
(分かった気になる)
のと、自分と向き合うのはまったく違います。
頑張ろうと思います！
新しい気づきがありました！
は何かした気になる・成長した気になって
「悦」に浸れますが
(ご説明した脳の仕組みです)
自分が避けていることを受け止め
改善し、
行動を変えることは
全然違うのです。
行動を変えられてない場合は
悦を感じたところで止まっていますので
要注意です。
同じような悩みから抜け出せない理由は
自分の無意識を理解しようとしていないから
に他なりません。
いくつか質問も出ましたが
質問の回答は
「ノウハウレベルの答え」なので、
自分を掘り下げることにはなりませんから
ここも注意が必要です。
私たちは
向き合うことを避ける限り
やった気になるものに”すがる”
これを平気で数十年も続けてしまいます。
学び続ける
避け続ける
不満を言い続ける
表面上のポジティブを取り繕い続ける
最初はうまくいったけどいつの間にか元通り
一過性の結果を手にしても、
すぐに”もっともっと”になってしまう
何をしても自分がすぐに満たされなくなる
をくりかえし、
頭では何かした気になっていても、
人生自体は
問題ベース・不満ベースで同じサイクルで動き続けます。
このサイクルを繰りかえしている限りは
自分の抱えている劣等感から
残念ながら、どれだけ頑張っても
解放されることはありません。
劣等感があると
偽った自分でないと認められない
本当の自分を見せたら嫌われてしまう
というような恐れをいつも抱えながら
愛される(好かれる)ために無理をする
愛されるために嘘をつく
認めてもらうために自分を卑下したり、盛ったりする
などの言動を
「嫌だと思いながら」とってしまいます・・・
この生き方は
↓
本当の自分を否定する生き方をくりかえす
↓
生きづらさが増していく
負のプールを
自分でやってしまうのです( ;∀;)
私たちのマイナス感情や
悩みは
いつも大切なことを
教え続けてくれているのにも関わらず
悩みを避けたり
無理にポジティブに切り替えようとすることこそが
本当の意味での自己否定です。
無意識の部分では
あなたの大切な意見など取り扱わない
という捉え方になってしまいますから・・・
これは私もずーーっとやってましたから
最後には心底疲れてしまい、
そこで初めて
自分がやっていることは
何かおかしいのではないかと気づくことができました。
あるクライエントさんは
”まえむきにやっていたことが”
全部ダメ出しだったことを気づかれました。
いろいろなことが腑に落ちて
２時間くらい涙が止まらなかったそうです。
その後・・・
どんどん体調がよくなり
２０年近く毎日飲んでいた薬が
すべてなくなりました。
私のセッションを受けた方たちで
こういった事例はたくさんあります。
自分を否定するということは
それだけ体にも負担がかかっているのです。
そんな風に何十年も過ごし
”前向きだ”と人にいわれ
自分でもそう思っていたことが
一番の衝撃でしたと
彼女は言っていました。
私たちの人生は
すべて自分の指令通りに動ています。
頭の指令ではなく
”無意識の指令”
です。
同じことをくりかえしている自覚がある方は
無意識の部分が
自己否定をしている事実に気づくことから
まずは進めて参りましょう。
今日も素敵な一日を～☆
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『自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい』
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