おはようございます。
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです。
※
「無意識の言語化®」は商標登録されています。
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広島で毎週セッションをしております♪
先週と今週は海外の方が多く
アメリカ・インド・フランスの方と
セッション。
たくさんのご縁に感謝です。
広島滞在中は夫婦時間を中心に
予定を組んでいます。
ダーリンがこんなご馳走をつくってくれました( ;∀;)
よく旦那さんが料理をしてくれる秘訣を
聞かれるのですが
答えは簡単！
「私の料理があり得ないくらいおおざっぱ」
そして
「食べるときに褒めちぎる！」
です。笑
どんな素晴らしい環境にいても
自分のことがわからないと
心細さから不安、
孤独感は消えることはありません。
現に私自身も
過去の自分の方が世間的には
大きな会社で役職があった、
ハイスペな見栄えのいい彼氏がいても
イライラや孤独感は消えず
もっともっと〇〇が欲しいと
馬車馬のように働いていました。
このように
世界の中でもベスト５に入る
安全で穏やかな情勢にいる日本でも
生き辛い人は生き辛く
世の中を危険視しているのです。
そして
自分は至らない人間なんだ。
そんなありのままの自分を
”受け入れないと・認めないといけない”
と煮え湯を飲むように
無理矢理認めようと頑張っている人の多い事( ;∀;)
これは間違った自己肯定感で
自分を認めようとしている弊害でもあります。
物心ついてから１度も幸せを感じたことがなかった
クライエントさん達はたくさんおられます。
そういった皆さんが
「こんな日が来るとは思いませんでした！」
「清々しい毎日がこんなに素敵だったとは」
「いま本当に幸せです」
などなど
たくさんの言葉と実感で毎日をエンジョイしておられます。
自分を認められないと
自分の意見は価値がないものになります。
だから・・・
盲目的に
”みんながやっていること”
”みんなから良さそうに思われること”
に寄せて選択して
どんどん自分のことが分からなくなるのです。
このような思考パターンを持ちながら
生きやすさを手にすることはできません。
本当の正しさは
あなたの中にあるものです。
多数決で決まるワケでも
スゴそうな人が
持っているワケではありません。
そのような自分以外の答えで決断する程
愚かな選択はありません。
仕事やプライベートのバランス
家事の快適さや人と会うバランス
家時間が多いか外出が多いか
仕事のタイプや業種かかわり方
リモートだったらいくらでも仕事できる
外に出たら仕事が燃えるなど
すべてにおいてそれぞれのベストは
違います。
ベストを見つけるには
素の自分が出てからでないと
答えが出ない。
本当の正しさとは自分が心地がよく
安心感があるものです。
あなたは自分の正解を
見つけられているでしょうか？
よく考えてみてくださいね＾＾
今日も素敵な一日を～☆
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