おはようございます。
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです。
※
「無意識の言語化®」は商標登録されています。
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今日も広島からメルマガをお届け。
先週はNEO BRAIN講座DAY3が終了。
お金や、美しさ、
高価なものなどは
人生に幸せに与える影響は１０％。
では、具体的に何をすればいいのか
こういった部分を
自分に合った方法をワークで確認しました。
気づきがこれから
どのような広がりを見せるのか
皆様とのフォローセッションが
今からの楽しみです♪
毎日クライエントさんとのセッションも
楽しくしております。
新しくセッションを新しくスタートした方
高速理想実現セッションの体験の方など
皆様とのご縁が本当に幸せです。
長年のモヤモヤの理由が分かり
とてつもスッキリした方は
言葉にならない興奮を手にしたり
反対に
穏やかな気持ちが体中に染み渡る感覚で
何年かぶりにぐっすり眠れた方
など
反応の出方も人それぞれで
いつも興味深いです。
こちらの写真は
先週は父の日＆母の日のプレゼントで
道後温泉にいってきた時の
素敵な空と海の瀬戸内海。
父はすっかり耳が遠くなり
握力も弱くなっていました。
母も足がどんどん悪くなって
移動は
杖をついて
超スローペース・・・
元気に動きまわれたり
普通に会話できる日々は
いつまでも続くわけではないんだなと
改めて思いました。
私に手をあげていた母や
強くて怖かった父は
もういないわけです。
刹那的な想いを感じた旅行でした。
義理の父も余命宣告を受けていて
東京からの帰りに
当日持っていける時は
ウナギのお弁当を買って帰るのですが
「あと何回買って帰られるかな」と
毎回思っています。
死を意識すれば
今をどう生きたいのか
本当の選択が見えてきます。
私たちの人生は限りある人生。
限りある大切な時間。
そんな時間をどう使いたいのか
自分を知らないと
これだという答えも見つかりませんよね。
私たちの未来を大きく広げる簡単な方法があります。
それは
過去の自分に感謝する
ことです。
例えば私の場合は
今の自分があるのは
過去に諦めなかった自分がいるからです。
過去にはたくさん失敗しまくって
若い頃は至らないことも多く
周りの人たちに
失礼があったり
お世話になりまくりでしたが
そういった部分を責めるのではなく
そんな時もがむしゃらに進んだな
失敗しても
落ち込んで
仕事にいったな
遠回りしても自分の答えを
探し続けたな
そんな風に過去を受け止めています。
そんなマインドになってから
大きく人生が転換しました。
あなたは
ここまで進んできた自分に
感謝してあげているでしょうか？
毎日動いてくれている体
ここまで健康を保ってくれている体
に「ありがとう」と
言ってあげているでしょうか？
だからダメだ
もっと綺麗にならないと
もっと〇〇できるようにならないと！
毎日いろんなことを
成し遂げてくれているのに
乗り越えてきたのに
感謝はせず
もっと〇〇だったらいいのに
と言われたら
どうでしょう？
それって
シンデレラに出てくる
意地悪な継母達みたいですよね( ;∀;)
病気やけがをしたら
当たり前に動けないと
毎日がどれだけ大変か分かると思います。
今が辛い
未来が不安だという人は
まずは
これまでの自分にありがとうを言ってあげると
素晴らしい未来が拡がります。
ここまで頑張ってきた自分を
しっかり確認してあげてくださいね！
今日も素敵な一日を～☆
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