自分軸とわがままは違う！ 周りに流されない「私らしさ」を見つけるヒント

「自分軸で生きるって、つまりわがままになるってこと？」

もしかしたら、あなたもそう思っていませんか？
自分を大切にするとか、自分の気持ちを優先するって聞くと、
「周りに迷惑をかけるんじゃないか」
「自分勝手だと思われるかも」って、
不安になる人もいるかもしれません。

でも、ちょっと待ってください。
「自分軸」と「わがまま」は、
実は全く違うものなんです。

今日は、この二つの違いをはっきりさせて、
あなたがもっと自由に、あなたらしく生きるためのヒントをお伝えします。

「自分軸」って、そもそも何？

自分軸とは、周りの意見や世間の常識に振り回されることなく、
「自分にとって何が大切か」「どう生きたいか」という
あなた自身の価値観や信念をしっかりと持ち、
それに基づいて行動する力のこと。

言い換えれば、自分の人生のハンドルを自分で握っている状態です。
目的地を自分で決め、自分で道を切り開いていく。
そんなイメージです。

じゃあ、「わがまま」って？

一方でわがままとは、自分の欲求だけを優先し、他人の気持ちや状況を顧みない行動を指します。

「私がしたいから、あなたもこうして！」
「私が良いと思えば、周りはどうでもいい」

このように、自分の都合だけを考え、周囲に配慮が欠けている状態です。
目的地が自分中心で、周りの人や車を巻き込みながら走るようなイメージですね。

ここが違う！「自分軸」と「わがまま」の決定的な差

「自分軸」と「わがまま」の最も大きな違いは、
「他者への配慮があるかどうか」
にあります。

【自分軸の行動】

• 自分の価値観を大切にするが、相手の気持ちも理解しようと努める。
• 自分の意見を伝えるが、相手の意見も尊重する。
• 自分の選択に責任を持つ。
• 「私とあなた、両方にとって良い形は？」と考える。
• 関係性を壊すのではなく、より良い関係を築こうとする。

【わがままな行動】

• 自分の欲求を満たすことだけが目的。
• 他人の気持ちや状況には無関心、または配慮できない。
• 自分の行動の結果は、他人のせいにする。
• 「私がしたいことしかしない！」と一方的。
• 結果的に、周りの人を傷つけたり、関係性を損なったりする。

例えば、あなたが休日にやりたいことがあっても、
家族からお願いされた時に、「わかった、じゃあこれはどうかな？」と代案を出したり、
「それなら何時までに済ませよう」と調整したりするのが自分軸。

一方、「私の予定が最優先だから、勝手にして！」と、
相手の状況を全く聞かずに突っぱねるのがわがままです。

なぜ、「自分軸」を持つことが大切なのか

自分軸がしっかりしていると、あなたは周りの声に振り回されることなく、
自分にとって本当に必要な選択ができるようになります。

それは、「自分勝手」になることではなく、
「自分らしく、他者とも良い関係を築きながら生きる」ことにつながるんです。

自分軸を持つことで、あなたの心は安定し、自信が生まれます。
周りの人との関係も、「合わせる」ばかりではなく、
「お互いを尊重し合う」対等なものへと変わっていくでしょう。

今日からできる！「自分軸」を育てる一歩

「じゃあ、どうしたら自分軸を育てられるの？」

そう思ったあなたへ、今日からできる小さなヒントを一つ。

「今、私はどうしたい？」と、
自分の心に問いかける習慣をつけてみてください。

今日のランチは何が食べたい？ この週末、何をしたい？ この仕事、どう進めたい？

どんなに小さなことでも構いません。
自分の気持ちに意識を向け、それを尊重する練習を積み重ねていくことで、
あなたの「自分軸」は少しずつ太く、強くなっていきます。

まとめ：「わがまま」じゃない、「あなたらしさ」を生きよう

自分軸とわがままは、違います。

自分軸とは、周りの人を大切にしながらも、
自分自身の人生を、自分らしく生きるための力です。

「わがまま」を恐れて、自分の気持ちを押し殺してばかりでは、
いつか心が疲れてしまいます。

あなたの心が本当に望む道を、周囲と調和しながら進んでいくこと。
それこそが、本当の「自分軸」です。

さあ、今日から「自分軸」を意識して、あなたらしい人生を創造していきませんか？