おはようございます。
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった３分で言語化！
マインドトレーナー
田中よしこです。
【東京・大阪出張セッション】
10月日程
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広島は終日セッションの日が多いのですが
昨日は企業様の研修
その後打合せ×２件でした。
研修先は昨日が、一応最終回。
私は企業さんでも「自立」を
目指していますから
もう少し研修を継続したい
というお申し出も
「まずは〇〇を動かしてから呼んでくださいませ」
とお話してきました。
研修後は皆さんと一緒に
立派なウナギをいただきました。
いつも素敵なお花を飾ってくださいます。
組織力アップで
うかがっているのですが
「人生で大切なことを教わりました」
「家族仲までよくなりました」
と言っていただけるのは幸せです。
素敵なご縁に感謝です。
クライエントさん達は
優しくて
気配りが丁寧な方や
気を遣われている人が多くて
ついつい
疲れるほど”いい顔”をしてしまうという方が
おられます。
相手のため
と思いながらも・・・
心の下の方は
傷つくことを恐れて
過度に自分を守ろうとしている
つまり
顔は笑顔
心は恐怖
というキツイ状態を
頑張っているのです。
子供のときに
して欲しくないことでも
嬉しそうな顔をつくったり
無理をして笑顔でいると
誰かが喜んでくれたような経験を
されていると
こういった癖が残ってしまいます。
心の葛藤を抱えたまま
私たちは清々しく生きることはできません。
今日お伝えしたような思考パターンがある方は
「私は傷つくことが怖くて
また無理して頑張ったんだな。」
と気が付いてあげましょう。
脳はあなたが気づくまで
ずっと同じことを繰り返してしまいます。
良い顔を重ねるほど
私は傷ついてしまっていること、
あなたは気が付いておられますか？
１日数分だけでもいいので
ご自分の思考の整理
してあげてくださいね。
今日も素敵な一日を～☆
【東京・大阪出張セッション】
10月日程
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よろしかったらご覧くださいね
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『自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい』
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